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電車野郎とその仲間達♪

電車野郎な息子&ファンキーな娘とその仲間達のガタンゴトン奮闘記♪ 親父はつらいよっ!酒だ酒!酒もってこい!

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禁煙20日目・22日目23日目。な話

10月18日

仕事。

食後も吸いたくない。

NP。

あれ以来、チャンピックスの服用はなし。

強烈な欲求はないものの場面記憶での
かすかな欲求がある。


例えば

友達の家のタバコ吸い放題のリビングにいてる時

いつも行く車の修理屋の事務所

よく行く喫茶店



吸いたい気持ちはないけど行くと吸ってた記憶が
よみがえる感じ。

ガマンできるし吸わなくてもOKなんですけど・・・

寂しい感じがするというのが本音です。


10月19日

仕事。

昼間は全く吸いたくない。


夜、いつもの居酒屋で1人でチビチビ呑む。

やはりお酒を呑むと場面記憶も手伝って最高潮に吸いたい。

少し前なら

あ”~~~~!!!!!!


となっていたがなんというかコントロールができるようになる。

NP。

10月20日

仕事休み。
ひなママとデート。

デートと言っても


一緒にパチンコ行っただけ。


パチンコ中も全く吸いたくない。
隣の人の煙もけむたくもないし吸いたいとも思わない。
いい感じ。

昼過ぎまで打ってご飯を食べに。

吸い欲ゼロ。

NP。


こんなところです。





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